Aprende deliciosas recetas de cocina ovo-lacteo-vegetariana, y conoce las propiedades de los alimentos.

Producción Ejecutiva: UICASDE. Director de producción: Pedro Torres. Productora y guionista: Esther Azón. Presentación: Ana Riveira/Miriam Sánchez y Esther Azón. Grabación y edición: Antonio Lerma.